市场就像大海一样，它起伏动荡，根本就不管你的需要。当买进一只随后暴涨的股票后，你会感到高兴；当放空而市场却不断增长，使你的财富一点点融化时，你会充满恐惧。但这些感受与市场毫无关系，那只是你的感受而已。
市场根本就不知道你的存在。你无法采取任何措施来影响市场，你只能控制自己的行为。
大海不关心你的财富，但它也不想伤害你。当阳光明媚，轻风吹拂，乘着你的帆船畅所欲游时，你会感到心情舒畅；当狂风暴雨，滔天巨浪将你的小船这只是你对大海的感受。
当你让感情而不是智慧转变自己的行为时，它们会威胁到你的生存。
水手不能控制大海，但他能控制自己。他研究水流和气候；他学习安全的航海技术，获取经验；他知道什么时候该出航，什么时候该留在港湾。成功的水手运用自己的智慧。
大海是有用的，你可以在海里钓鱼，可以乘着波浪到达其他岛屿；大海也是危险的，你可能溢出死在海里。你的方法越惯，你从中获取所需的可能就足以。你把情绪带到行为中时，你就无法集中力量客观地