明日（11月21日星期六）上午9时至12时，第三届中国侨都（江门）健走马拉松大赛（恩平赛场）将在恩城锦江河两岸长堤举行，本次活动也是恩平近年来群众参与人数最多、社会参与面最广的群众性体育运动。
本次“万人健步走创文齐参与”健走马拉松活动不仅是一项大型赛事，更是展示恩平城市发展与精神文明建设的一个舞台，因此“文明”当仁不让地成为其中的“主角”之一。所有参赛者的文明行为都代表恩平的城市形象，建议每一位参赛者都应文明参赛、热情参赛、环保参赛、安全参赛，做到“垃圾不落地，文明在手里”，展示文明有礼恩平市民的良好形象，这是参赛者的一份光荣，更是一份责任。
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那么，现在问题来了：在赛道是否可以不顾一切地自由奔走？其实不然！参加健走比赛和参加派对或者大型活动一样，都有其独特的礼仪，一般都称为“健走礼仪”。小编归结了一些最需要